Рекомендації щодо профілактики захворювання на COVID-19
- проводити наскрізне провітрювання приміщень та проведення вологих прибирань із використанням дезінфекційних засобів у приміщеннях;
- не допускати до роботи осіб з ознаками інфекційного захворювання;
- виділити приміщення для тимчасової ізоляції осіб з ознаками гострого респіраторного захворювання (в разі виявлення такої особи, вжити заходів для ізоляції від здорових осіб та негайно повідомити про випадок відповідний заклад охорони здоров’я);
- обмежити масові заходи в закритих приміщеннях;
- забезпечити необхідні умови для дотримання працівниками правил
особистої гігієни (рукомийники, мило, одноразові рушники, серветки тощо); - проводити регулярну обробку рук спиртовмісним засобом та/або мити їх з милом;
- забезпечити медичні пункти необхідними засобами та обладнанням (термометрами, бактерицидними випромінювачами, дезінфекційними та антисептичними засобами, засобами особистої гігієни та індивідуального захисту тощо);
- дотримуватися правил респіраторної гігієни (при кашлі та чханні прикривати рот і ніс серветкою або згином ліктя; відразу викидайте серветку в контейнер для сміття з кришкою і обробляйте руки спиртовмісним антисептиком або мийте їх водою з милом);
- користуватися одноразовими масками при необхідності, проводити їх заміну, як тільки вони стануть вологими чи забрудняться.
ГРВІ (ГРЗ) – це гостра респіраторна вірусна інфекція . ГРВІ – заразне захворювання і передається повітряно-крапельним шляхом (чхання, кашель), а також – через слиз, в якому вірусна інфекція живе довше, ніж на повітрі або в сухому місці через загальні предмети побуту, руки, поручні в громадському транспорті. Якщо лікування застуди не викликає ускладнень то вона, в середньому, триває близько тижня.
Симптоми застуди.
При застуді з’являється нежить – з рясними виділеннями слизу або закладеність носа і незвичайна сухість слизової носа. Виникає сухий кашель, болить горло або з’являється осиплість голосу. Іноді з’являється почервоніння очей і починається сльозотеча, а також блювота і розлад шлунка . Температура при попаданні респіраторної вірусної інфекції в організм може підвищуватися від 37 до 38,5 градусів. Вкрай рідко ГРВІ проходить безсимптомно.
Профілактика застуди або ГРВІ.
Щоб не захворіти на застуду слід дотримуватися певний профілактичний безпечний режим. Для цього потрібно: зміцнювати імунну систему, збільшити у щоденному раціоні відсоток молочно-кислих продуктів, обмежити в осінньо-зимовий період відвідування масових скупчень людей, стежити за особистою гігієною мити частіше руки, користуватися марлевою пов’язкою або медичною маскою, яку слід змінювати кожні 2 – 4 години. Особливо ці заходи важливі в закритому приміщенні і в присутності хворої на ГРВІ людини.
Лікування застуди
Лікування застуди повинно бути комплексним і проходити під наглядом лікаря.
Ускладнення при застуді.
Несвоєчасне або неправильне лікування застуди може викликати ускладнення. Ускладнення виникає через зараження ослабленого організму . Ускладнення після ГРВІ проявляється вже на 7-10 день – при стабільно високій температурі – як запалення слизової носа , носових пазух, вуха, бронхів (бронхіт), мозкових оболонок (менінгіт), легких (пневмонія), нервової системи та іншим способом. Ці ускладнення часто мають комбінований і хронічний характер, що ускладнює їх лікування.